《黄帝内经》中眼与肝的关系

肝主藏血：肝藏血是指肝脏具有藏血液、防止出血和调节血量的功能。故有肝主血海之称。而“肝开窍于目，肝受血而能视”，双眼受到血的给养才能视物，而过度用眼，会使肝血亏虚，使双目得不到营养的供给，从而出现眼干湿、看东西模糊、夜盲等。

肝气通于目，肝和则能目辨五色：《灵枢·脉度篇》指出：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。”说明肝脏的精气通于目窍，视力的强弱和肝是有直接关系的。肝气通调顺达，目才能分辨五色；肝气太过或不及就会造成肝气不和，使目产生疾病。《诸麵候论·五脏六腑病诸候》：“肝气不足，则病目不明。”肝有病变，亦往往从目反映出来。如肝之阴血不足，则两目干涩’视物不清或夜盲；肝经风热，可见目赤痒痛；肝阳上亢，肝火上炎，可见目眩、目赤肿痛；肝风内动，则目斜上视等。可见，无论在生理上还是病理上，肝与目均密切相关。

泪为肝之液：肝开窍于目，泪从目出，故泪为肝之液。泪有濡润眼睛、保护眼睛的功能。泪的过多过少均属病态，且肝有关。肝阴不足，泪液分泌减少，则两目干涩，甚可干而作痛；肝经风热而患风火赤眼，又可见目目多增多，或迎风流泪，悲哀伤感，或情绪骤变，累及于肝，可见泪液自流等。

肝主筋，筋之精为黑眼：肝主全身筋膜，与肢体运动有关。肝之气血充盛，筋膜得其所养，则筋力强健，运动灵活。《炅枢·大惑论》：“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精……筋之精为黑眼……”。黑睛，为肝之精气结聚而成，所以说，黑睛产生疾病一般都与肝脏有关。

【明眸善睐全靠肝养】

中医认为肝的经脉上联于眼，眼得肝血的濡养，才能发挥正常的视觉功能，肝开窍于目，其华在爪，肝健康，眼睛才能看得清楚，指甲才会坚韧明亮。这是因为肝的经脉从足起始，沿下肢内侧上行到腹部，再由内作的脉络进一步和眼睛联系起来。深藏于身体内部的肝脏通过经络通道，将养分源源不断地提供给眼睛，这样，我们的眼睛才会顾盼生辉、灵活有神。如果肝血不足或是肝的功能不好，我们的双目就会失去濡养，出现视物不清、眼睛干涩、毫无神采甚至呆滞等疾患。反过来看，如果眼睛不好，肝脏可能就有问题了。

另外，《黄帝内经》上说：人或恚怒，气逆上而不下，即伤肝也。总结起来,其实就是“怒伤肝”，就是说经常生气容易危害到人体的肝脏。《黄帝内经》上也记载着“肝幵窍于目”，所以肝脏不好，眼睛就会受到影响。因此，经常生气的人往往眼睛无光。要想拥有一双明眸，保护好眼晴，就不能生气，正如《医医偶录》中所说：“怒气泄，则肝血必大伤：怒气郁，则肝血又暗损。”怒气可以说是眼睛的大敌。每当我们生气的时候，都不妨看看自己的眼睛，要想拥有明亮的眼睛，最好还是止住自己的怒气吧！