足疗保健，千万别舒服了脚伤了肺

“人之有脚，犹树之有根，树祜根先竭，人老脚先衰”，脚乃人体的第二心脏，重视脚部健康，做足疗保健是非常有必要的。但做足疗时必须选择清洁、干净的环境，否则会引发哮喘。

而如今一些足疗房“五味俱全”，一些看似体贴的足疗店环境却比较差，由于足疗店空气质量差，很多人可能做完后反而胸闷、头晕。夸张地形容，简直是“舒服了脚，伤了肺”。

小张是某杂志社的记者，有一次收到一位傅姓男士投诉某足疗店的电话。傅先生告诉小张，每到周末或晚饭后的高峰时段，那里都得排号或电活预约，尽管店内装修和设施都很讲究，但空气质量实在不尽如人意。用傅先生的话形容，“不喘气憋得慌，喘气就是一股臭脚丫子味。”

现在大大小小的足疗店在各大城市都有所见，而绝大多数店都相对密闭，不通风。即使有空调，由于没有空气对流，空气中含氧量低，二氧化碳相对含量高。还有很多足疗场所安排在地下，为了掩盖脚臭，经营者会点上香，空气就更浑浊了，对健康很不利。

在这种场所待久了，再加上点香会引起氧气消耗，对有呼吸系统疾病的人或患有慢性咳嗽的患者来说，容易诱发哮喘；而对心血管病人来说，由于氧气含量降低，还容易出现生命危险。此外，房间内过于潮湿，容易诱发皮肤病等。

所以我们如果要去做足疗，就要选择通风设施较好的店。

【四季养生小贴士】

足疗虽有保健作用，但是并不是所有的人都适合做足疗的，以下这五类人最好不要做足疗：

（1）足部有外伤、水泡、疥疫、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。

（2）肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人。

（3）患有各种严重出血病的人，如脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等。

（4）正处于大怒、大悲、大喜或精神紧张的人。

（5）妊娠及月经期的妇女。