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菊具有哪些养生价值？信息来源：岭南中药网收集发布时间：2022/3/23 菊又名节华、女节、女华、女茎、日精、更生、傅延年、治蔷、金蕊、阴成、周盈。按陆佃《埤雅》所说，菊本作蘜，从鞠。鞠，穷尽的意思。菊，春天生长，夏天繁茂，秋天开花，冬天结实，备受四时之气，饱经霜露，叶枯而不落，花槁而不凋，味兼甘苦，性禀平和。过去人们说它能除风热，益肝补阴，殊不知菊得金水的精华尤其多，能补肺肾二脏。补水能制火，益金能平木，木平则风息，火降则热除，用来治疗头目的各种风热，意义深奥微妙。黄菊入金水阴分，白菊入金水阳分，红菊行妇人血分，都可入药。它的苗可做蔬菜，叶可食用，花可做糕饼，根及种子可入药，装在布袋里可做枕头，蜜酿后可做饮品，自上而下，全身都是宝。古代圣贤将菊比作君子，《神农本草经》将它列为上品，隐士采摘它泡酒，文人墨客采食其花瓣。菊花生长在雍州川泽及田野，正月采根，三月采叶，五月采茎，九月采花，十一月采实，都阴干备用。花大而香的，为甘菊；花小而黄的，为黄菊；花小而气味不好的，是野菊。菊的品种不下百种，宿根自生，茎、叶、花、色，各不相同。它的花细碎，品位不太高，花蕊像蜂巢，内有细小的子，也可将菊枝压在土中分植。菊的嫩叶和花可以炸着食用。白菊花稍大，味不很甜，也在秋季采收：菊中无子的，称为牡菊。菊味苦、甘，性寒，可升可降.属阴中微阳。治诸风头眩肿痛，流泪，皮肤死肌，恶风及风湿性关节炎。长期服用利血气，抗衰老；治腰痛无常，除胸中烦热，安肠胃，利五脉，调四肢；治头目风热、晕弦倒地、脑颅疼痛，消身一切游风，利血脉；用菊做枕头可明目，菊叶也能明目，生熟都可食；养肝血，去翳獏：主肝气不足。

菊具有哪些养生价值？

信息来源：岭南中药网收集发布时间：2022/3/23

菊又名节华、女节、女华、女茎、日精、更生、傅延年、治蔷、金蕊、阴成、周盈。按陆佃《埤雅》所说，菊本作蘜，从鞠。鞠，穷尽的意思。

菊，春天生长，夏天繁茂，秋天开花，冬天结实，备受四时之气，饱经霜露，叶枯而不落，花槁而不凋，味兼甘苦，性禀平和。过去人们说它能除风热，益肝补阴，殊不知菊得金水的精华尤其多，能补肺肾二脏。补水能制火，益金能平木，木平则风息，火降则热除，用来治疗头目的各种风热，意义深奥微妙。黄菊入金水阴分，白菊入金水阳分，红菊行妇人血分，都可入药。它的苗可做蔬菜，叶可食用，花可做糕饼，根及种子可入药，装在布袋里可做枕头，蜜酿后可做饮品，自上而下，全身都是宝。古代圣贤将菊比作君子，《神农本草经》将它列为上品，隐士采摘它泡酒，文人墨客采食其花瓣。

菊花生长在雍州川泽及田野，正月采根，三月采叶，五月采茎，九月采花，十一月采实，都阴干备用。花大而香的，为甘菊；花小而黄的，为黄菊；花小而气味不好的，是野菊。菊的品种不下百种，宿根自生，茎、叶、花、色，各不相同。它的花细碎，品位不太高，花蕊像蜂巢，内有细小的子，也可将菊枝压在土中分植。菊的嫩叶和花可以炸着食用。白菊花稍大，味不很甜，也在秋季采收：菊中无子的，称为牡菊。菊味苦、甘，性寒，可升可降.属阴中微阳。治诸风头眩肿痛，流泪，皮肤死肌，恶风及风湿性关节炎。长期服用利血气，抗衰老；治腰痛无常，除胸中烦热，安肠胃，利五脉，调四肢；治头目风热、晕弦倒地、脑颅疼痛，消身一切游风，利血脉；用菊做枕头可明目，菊叶也能明目，生熟都可食；养肝血，去翳獏：主肝气不足。