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市卫计委、县卫生局开展中医药养生保健知识讲座信息来源：岭南中药网收集发布时间：2015/3/2 市卫计委、县卫生局开展中医药养生保健知识讲座　　普及中医知识　　提高养生意识　　本报讯（记者杨雪雯） “中医学认为，养生对应的是肺，要注意养肺。肺主气，司呼吸，是相傅之官，主宣发与肃降，喜润不喜燥……”近日，市卫计委、县卫生局相关人员带领专家来到金桥乡瓦房沟村为当地村民开展中医药养生保健知识讲座活动，进一步普及中医健康养生知识，提高百姓保健养生意识。　　活动中，县医学会秘书长王延凡结合中老年人的特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。随后，从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，同时为居民讲解了本地易采集的一些中草药以及如何将这些中草药运用于日常的养生保健之中，也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。活动还邀请了金桥乡卫生院院长梁海国为群众讲解公共卫生的服务项目相关知识。通俗易懂的语言、丰富实用的知识受到了居民一致欢迎。　　此次健康知识讲座不仅普及了中医药养生保健知识，还提高了居民自我保健意识，为提高居民健康知识的知晓率和形成率夯实了基础。活动现场还为群众发放年画和中医药保健知识宣传单等共160余份。

市卫计委、县卫生局开展中医药养生保健知识讲座

市卫计委、县卫生局开展中医药养生保健知识讲座

　　普及中医知识

　　提高养生意识

　　本报讯（记者杨雪雯） “中医学认为，养生对应的是肺，要注意养肺。肺主气，司呼吸，是相傅之官，主宣发与肃降，喜润不喜燥……”近日，市卫计委、县卫生局相关人员带领专家来到金桥乡瓦房沟村为当地村民开展中医药养生保健知识讲座活动，进一步普及中医健康养生知识，提高百姓保健养生意识。

　　活动中，县医学会秘书长王延凡结合中老年人的特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。随后，从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，同时为居民讲解了本地易采集的一些中草药以及如何将这些中草药运用于日常的养生保健之中，也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。活动还邀请了金桥乡卫生院院长梁海国为群众讲解公共卫生的服务项目相关知识。通俗易懂的语言、丰富实用的知识受到了居民一致欢迎。

　　此次健康知识讲座不仅普及了中医药养生保健知识，还提高了居民自我保健意识，为提高居民健康知识的知晓率和形成率夯实了基础。活动现场还为群众发放年画和中医药保健知识宣传单等共160余份。

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