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日前,河北省石家庄市中医院成立八段锦俱乐部,该俱乐部初期会员来自该院“八段锦对老年人平衡功能影响项目”参与预实验阶段的51名老年人。在该院八段锦师资团队的带领下,他们已进行了历时9个月的锻炼,平衡功能和身心健康指标均达到了不同程度的改善。
图为俱乐部成员正在习练八段锦。