男性壮阳调理靓汤──羊肉虾米汤

【配方】羊肉250克，虾米25克，生姜、大葱、食盐、胡椒粉、清水各适量。

【制作】

①  将羊肉洗干净，放入沸水锅内焯一下去除血水，捞出并切成薄片。

②  洗净虾米，与羊肉片一并放在砂锅内，加入清水，加适量生姜、大葱、食盐和胡椒粉。先用武火煮沸，再用文火煨炖30分钟左右，至羊肉熟烂即可。

【方解】羊肉能温补脾胃，温补肝肾，补血温经；虾米能补肾壮阳；生姜能温胃散寒。三者合用，共奏温补脾胃，温补肝血，散寒止痛之功效。

【应用】可用于治疗脾胃虚寒所致之反胃、身体瘦弱、怕寒等症；也可用于肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿、早泄等症。