肾虚自测方法

肾虚有关问题调研表

1.是否无缘无故地经常感觉口淡，爱吃味道浓的食物？

2.是否经常感觉神疲乏力，哈欠连连，工作没激情或者力不从心？

3.是否特别怕冷，经常感到手脚冰凉？

4.是否感冒，发烧等常见疾病缠身？

5.是否夜间小便多，在正常饮水的情况下一夜小便3次以上？是否小便淋漓，淋漓不尽？

6.是否有耳鸣，腰痛的情况经常发生？

7.是否常有大便干燥，排便困难的情况？

8.是否经常失眠健忘，总是犯困，睡眠质量差，睡眠易惊醒，常丢三落四？

9.是否性冷淡，对性生活不感兴趣、质量不高，或者男人刚过40岁就没有了晨勃的现象？

10.是否经常脱发？