后天性心脏病的早期症状

心脏病患者是一群特殊的群体，因其病的症状及表现有很多。有些症状是其他疾病也会出现的，有些则是心脏病特有的。有些症状可能在心脏病早期就已出现，有一些则在患者病情加重时才显现。

【呼吸困难】

心脏病所造成的呼吸困难或气喘常发生在运动之后，有些较严重的患者可能在夜间出现此种症状。生理学家认为，这种心脏病气喘发作可能是白天积留在下肢的液体，在夜间因为患者平躺而流到肺部，从而压迫肺部导致的。一旦出现此种症状，可采用半坐半躺或端坐的姿势，以此减轻症状。

【咳嗽与咯血】

心脏病所造成的咳嗽，起初都是不带痰的干咳。渐渐会有痰出现，严重的还会带有血丝，称为“咯血”。

值得注意的是，并不只有心脏病才会咯血，其他疾病，如高血压也会出现此种症状。因此，针对咯血，最重要的是査出病因，然后再进行对症治疗。

【胸前疼痛】

胸前疼痛的原因是冠状动脉发生阻塞或硬化，以致无法输送足够的血液到心肌，造成心肌缺血缺氧和疼痛。疲惫无力的症状在晚上或运动后最为明显，在早晨则不会感觉出来，这是与精神抑郁所造成的疲倦相区别的地方。

【心悸】

心悸是心脏搏动的不适感觉，由心动过速、心律失常或高动力性循环所引起。出现心悸的原因有很多，患有心脏病、吸烟喝酒、误服药物等都可能引起心悸。因此，如果发现自己出现心悸症状，最好是去看医生，找出原因，对症治疗。

【预防后天心脏病】

1、精神因素。心情要保持愉悦，减少负面影响因素，通过注意力转移等方法缓解压力。

2、戒烟戒酒。抽烟会使心跳加快、血压升高、心脏耗氧量增加，这些都是烟草中烟碱的作用。久而久之，血液变粘稠，引起高血压、冠心病、心绞痛等疾病。酒中乙醇会降低心肌的收缩能力，加重心脏负担，导致心律失常，甚至动脉硬化。

3、合理的膳食。三低饮食，低脂、低热量、低胆固醇。同时多食用素食，不过饥或者过饱。

4、适当运动。适当的运动有益于改善血液循环，改善心肌代谢，增强心脏功能。可以进行散步、慢跑、打太极等运动。