祛湿除热中药材，湿热除，百病消

湿邪和热邪的产生对身体的危害非常大，它们“携手”会让人体产生诸多不适，下面为大家推荐几种祛除湿热的中药材。

白茅

性寒，味甘，归心经、肺经、胃经和膀胱经。有生津止渴、清热解毒、凉血止血、利尿通淋之功，经常用其来除湿热，有益五脏六腑的健康。白茅根既能清血分之热，又不伤燥、不黏腻，凉血而不积瘀。因此，医学上经常用白茅根来治疗肺热咳喘、胃热呕逆、 热病烦渴、吐血、尿血、淋病、水肿、黄疸等，女性月经过多、崩漏等疾病也可用白茅根来治疗。

甘草

性平，味甘，入脾经，胃经和肺经。还能解靡，因此能调和五脏六腑。著名医者李东垣曾经说过，甘草“生用则气平，补脾胃不足，而大泻心火；炙之则气温，补三焦元气，而散表寒，除邪热，去咽痛，缓正气，养阴血”。李东垣认为，甘草可以调和阴阳，生用可以补益脾胃之不足，大泻心火；炙甘草可以温补三焦元气，散寒除热，益气、养阴血。

白术

性温，味苦、甘，归脾经和胃经。白术芳香质柔，可升可降，有益气除湿、止汗固表的功效，经常和甘草、茯苓等配伍。 想要祛除身体里面的湿热大毒，白术是理想的选择。《医学启源》上面有记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热……”此外，白术芳香质柔、可升可降，守而不走，用它和其他药材配伍即可有效清除体内的湿热。

豆蔻

性温，味辛，归肺经、脾经和胃经。能化湿消痞，温中行气，开胃止呕，非常适合湿温初起的人服用。豆蔻不仅是一种植物的名称，还是非常古老的中药，而且有除湿之功。豆蔻一共分成四种，分别是白豆蔻、草豆蔻、红豆蔻、肉豆蔻，身体中有湿热的人宜选择白显藉，特别是温病初起的时候最适合用。

藿香

性微温，味辛、甘。有芳香健脾、温中化湿、消暑解表、除风散邪、止呕止泻等功效。现代研究表明，口含藿香叶能除口臭，预防传染病，而且可以用作防腐剂。夏季用镫香熬粥或泡茶能改善暑湿重症，脾胃湿阻，胺腹胀满，肢体困重，恶心呕吐等。