如何用《黄帝内经》的五行相克法治疗情志病？

我们现代人可以用情志生克法来治愈情志病，情志生克原理实际上还是五行相克，这也是《黄帝内经》中特别提到的方法。

（1）喜胜悲

高兴就能够战胜悲伤。喜是火，悲是金。用五行的说法就是火克金，火是可以把金属熔化开的。火又是散，悲又是气结、凝聚，因此悲要用散法。《医苑典故趣谈》载，清朝一位巡抚抑郁寡欢，家人请来名医为其治病，名医沉思良久，诊断的结果说巡抚患了“月经不调”。巡抚认为这个诊断荒唐可笑，一想起名医的诊断就大笑不止，于是心情逐渐好转。

（2）悲胜怒

悲胜怒就是用悲伤来战胜大怒，就是金克木。怒对应的是肝，肝属木，而金克木，肺金克肝木，大悲克大怒。因此用肺金收敛的方法来降肝火。《景岳全书》载，两个女人发生口角后，燕姬“叫跳撒赖”，大怒装死。张景岳对装死的燕姬说，要对她进行令人痛苦且有损美容的火灸。燕姬感到悲伤，便结束了“气厥若死”的装病行为。

（3）恐胜喜

恐胜喜的意思是，恐惧可以战胜过喜过散的心。大家都知道范进中举的故事，范进考了那么多年的学没有考上，有一天一下子他听说自己中举了，高兴得心神“哗”地一下散掉了。他像疯了似地满大街跑，他的老岳父过来一个大嘴巴就给他扇清醒了。这就叫做“恐胜喜”。一定要找到一个病人平常见到觉得很恐惧的人，才可以做到这一步。

（4）怒胜思

怒胜思意思是说，一个人思虑太过的话，激怒他就可以了，这是一个很好的办法。《儒门事亲》说，一个

富家妇女，因为常思虑过度，导致两年来睡不着觉，张子和问诊后，收取了病人大量的礼金，每日在病人家饮酒作乐，但是却并不给病人开处方，病人大怒，出了很多汗，结果，病人在当晚就能安然入睡。

（5）思胜恐

“思胜恐”，思虑是可以战胜恐惧的。在五行中，土克水。因为恐属水，土是脾，而脾主思。古代张子和就曾经治过一个病人。有家人半夜突然出现了一伙强盗抢东西，从此以后，这家女主人夜里听到一点轻微的响声都非常害怕，整夜整夜睡不着。张子和怎么给她治这病呢？就是她在屋子里的时候，张子和就用木棍敲她家的窗户。第一次她害怕，然后再反复地敲，十几次之后她慢慢地习惯了，就不再恐惧了，觉也睡得安稳了。因为她那个警惕的心放下了。