祛瘀中药材，血液畅通肤美病少！

血疲体质者经常被身体疼痛所困扰，活血化疲是根本。除了平时注意防寒保暖，还可对症服用适当的活血祛疲中药材，以达到行血、散瘀、通经、利搏、消肿、止痛的目的。

地龙

性寒，味咸。中医典籍云：“地龙无地不透，最能活血。”前人又说它有清热解痉、通络、利水之功。地龙长于通行经络，用于多种原因引起的经络阻滞，血脉不畅，肢节不利之证。地龙可舒张支气管，平定气喘的疗效较好，对哮喘偏于热证者尤为适宜，地龙可引起内脏血管扩张，进而使血压下降，适用于早期高血压伴肢体麻木者；地龙可降低血液黏稠度，能使凝固的血块溶解，有较强的溶栓作用，使心血管或脑血管梗死部分血流通畅，功能恢复。

川芎

性温，味辛。其主要功能为活血行气，祛风止痛，适合治疗外感风邪引起的头痛，风湿身痛，关节痛，血瘀所致的各种病症，如冠心病、脉管炎、髙血压等。本品为伞形科植物川弯的根莲，内含挥发油、生物碱、酚性物质、内酯类，有抗血小板凝集的作用，可以降低血小板表面活性，抗血栓形成，并对已形成的凝聚块有解聚作用，能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，还可以改善微循环，有镇痛、镇静和降压的显著作用，阴虚火旺者不宜用。

益母草

性凉，味辛、苦。可以调经活血，祛瘀生新，利湿消肿，所以对于月经不调，痛经闭经，恶露不尽之症有很好的治疗效果。益母草含益母草碱，植物甾醇以及多量氯化钾等。益母草有明显的兴奋肠管及子宫平滑肌的作用，有降低血压和增加冠状动脉血流量，改善微循环，减慢心率及抗血小板凝集的作用。

丹参

丹参性微寒，味苦。可以活疲血，生新血，凉血安神，可以有效治疗心绞痛，月经不调，痛经闭经，血崩带下，症瘕，结聚，血瘀腹痛，惊悸不眠，骨节疼痛，恶疮肿痛等症，但月经过多及咳血、尿血者慎用。丹参能改善微循环，提高机体耐缺氧能力，扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流世，并能减缓心率，促进组织的修复与再生，有抗凝血的細，还有一定的抑菌作用。可以说，一切急慢性病，只要有血瘀或血流不畅征象的都可以使用丹参。