呼吸越浅，肾衰越近

在中医理论上，肾主纳气是建立在肾藏精的基础上的，也是肾的封藏作用在呼吸运动的体现。所以说，只有当肾精充足的时候，纳气才会正常，呼吸才会深长有力；而如果肾精不足、肾气亏虚、摄纳无力，就会导致不能摄纳由肺吸入的清气，也不能调节呼吸之深度，最后就会导致呼吸表浅、呼多吸少、动则气喘、气息不续等症，也就会出现“真元耗损，喘出于肾气之奔……乃气不归元也”的后果。

反过来说，当你发现某人的呼吸越来越浅的时候，就表明这个人的肺已经不能“主出气”了，若肺无法做好本职工作，就会连累到肾，肾也无法“主纳气”，当肾的真气耗损之后，肾衰也就近了。肺吸入的空气是组成人体元气的一个重要成分，所以“肺主一身之气”。但人体的整个呼吸单靠肺是远远不够的，特别是对于吸气功能，就一定需要肾与肺的协作，所以“肺为气之主，肾为气之根”。只有当“肺主呼出，肾主吸入”相互协作，才能全部地完成呼吸运动。如在肺病后期，“久咳伤肾”，或者肾气不足，不能协调肺的呼气功能，就会产生“肾不纳气”的病变，临床上就会出现气急、呼吸短促等症状。

而肾衰竭是肾脏功能在受到损害之后逐渐下降的一种表现，如果没有得到及时控制和治疗的话，肾衰竭很快就会发展成尿毒症，肾脏在这种情况下，还会成为身体的负担。

每个人都有两个肾脏，通常一个肾就足以维持人体的正常运转，所以在肾衰竭的早期阶段，人们是无法察觉到肾脏不能正常工作了。而当肾脏功能已经接近完全丧失时，病人的身体变化和患病症状就会很明显。

肾衰竭症状主要有以下几点：①身体不适。由于毒素和废物在体内不断堆积，病人可能会感到浑身不适，症状包括恶心、呕吐、夜间睡眠不好、没有胃口、搔痒和疲劳。②水肿。一些病人会出现水肿现象。尿量减少、尿频（尤其在夜间）、手足踝水肿，其他症状还有气短、眼睛周围肿胀。③贫血。由于肾脏功能遭受损害，人体不能产生制造红细胞所需的足够荷尔蒙，因而产生贫血。贫血的人经常会感到寒冷和疲惫。另外，还有可能会出现血尿、高血压、尿液中出现泡沫、腹泻、极度口渴、睡眠不安或嗜睡、性欲下降等一系列症状。

另外，由于肾为气之根，所以久咳、久喘也会伤及肾，这也印证了《证治准绳》所说的：“肺虚则少气而喘，若久病仍迁延不愈，由肺及肾，则肺肾俱虚。或劳欲伤肾，精气内夺，根本不固，皆使气失摄纳，出多入少，逆气上奔而发喘。”所以，临床上对于慢性支气管炎、喘息性气管炎、哮喘等病症，初期多从肺论治，日久不愈者，多从肾论治，采取补肾纳气平喘之法，常有良效。

另外，当发现身边的人出现了呼吸浅的症状的时候，不管有没有查出肾衰，都要小心应对，应做到以下几个方面。

第一，控制盐量。一般来说肾功能不全病人虽然肌酐高，并开始出现各种轻微的临床症状，但由于病理中度损伤，所以要控制盐的摄入量，分别给予低盐或者无盐饮食。

第二，供应蛋白质。为了防止肾功能继续恶化，应控制蛋白摄入量，选用富含高质量的优质蛋白饮食。

第三，严禁烟酒。烟酒的毒害主要是对肾脏、血管的毒害，吸烟、饮酒越多对肾脏血管损伤就越大，更早地加重了肾动脉硬化，促进肾小球的硬化，故无论是肾功正常还是肾功能异常的病人，都要严格戒烟、戒酒，避免造成肾脏更大的损害。