气滞血瘀，女人的命中“克星”

健康的人身体内的血液流动应该是畅通无阻的，而不健康的人体内的血液流动速度却会变慢、变缓，甚至停滞，进而诱发多种疾病。

痛经

很多女性之所以发生痛经，其实都是血瘀“惹的祸”，只是很多女性都觉得痛经并不是什么大问题，习以为常。其实痛经并不是正常的生理现象。

痛经通常在月经来潮前后开始发作，病程持续1-2天，情况严重者可一直持续到月经期结束。常见症状有小腹痉挛性疼痛，严重时可出现阵发性绞痛，疼痛可累及腰舐部、外阴部、肛门处。除此之外，还会出现面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐等症状。中医常讲：“不通则痛，通则不痛”，痛经便是这个道理。血疲体质的女性最容易痛经。人体内的气与血是互相关联的，血疲必然会出现气滞，都会令气血运行受阻。在月经来潮那几天，经血运行受阻，不能顺畅地排出而刺激子宫痉挛收缩，痛经便由此而产生。

临床上将痛经分为两种类型，一种是原发性痛经，即从月经第一次来潮时便出现的痛经症状，只要子宫的生理结构正常，一般属正常现象，不必过分担心，但要做好缓解疼痛的措施。另一种是继发性痛经，这类痛经则是指原来没有过痛经，后来却长期受痛经折磨。这种情况就需要提高警惕，很有可能是体质发生了变化或饮食起居规律紊乱造成的，当然也不能排除子宫发生病变的可能，最好到正规医院彻底检查一番，以排除病理问题。

黄褐斑

我们经常听到很多爱美的女性抱怨自己皮肤粗糙、松弛、老化、长斑，抱怨自己的发质不好、掉发，抱怨过后便将大把的钱送到美容院里，换来的却是短暂的美丽，过不了多久，皮肤便又继续着粗糙、松弛……其实，这些症状皆由气血失衡而起。气血失衡时，气便不能将血液按时送到皮肤，皮肤就会缺少营养物质的滋养，变得粗糙、松弛、老化；血便不能停留在皮肤表面，形成色素积淀，进而形成斑。